2011年9月アーカイブ

おつかれさまです、ついこの間とてもおいしいと評判のスイーツ屋さんに行ったら、そんなにおいしいとは思うことが出来ませんでした。

私はそう思っていたのですが、友人たちはイケルと感じたようで感覚の違いって難しいものなんだと感じました。

で、今日はどんな話しをしようかと考えています。


そして、話題はありきたりなのですが日常のことを書いていきたいと思います。

話は強引に変わりますが、筋肉痛や、疲労回復などに効果的なサプリメントって知っています？あたし今のところ、プロテインやクエン酸を飲んでいるんです。先日ですが、ドラックストアの店員さんに聞いたことによると、神経の修復や極度の疲れにはビタミンB6や、ビタミンB12、また神経の疲れにはビタミンB1、がいいそうです。あと予備知識として、心臓を元気にしたい場合はコエンザイムがおすすめです！心臓を強くする→循環がよくなり疲労回復につながる。なんとも、体ってよくできているなぁって思います。飲むタ イミングはサプリメントなので、これといった決まりはないうことですが、毎食後、1日数回に分けて飲用するといいみたいです。それと私は、ソルスティックエナジーやアミノ酸スコア100というプロテインを常用しています。一般的に筋肉痛は普段使われていない筋肉が使われると起こす炎症なので筋肉がない人におきる症状ですが、アミノ酸である、ロイシン、イソロイシン、バリンを飲むことにより新たらしく筋肉の元となるため、お勧めですね。それにプラスしこれもアミノ酸の1種ですがアルギニンを取るとより筋肉のつき や、修復の作用が早まるのでお勧めですね。あなたも一度試してみては・・！ 少し前から考えていましたが、こんなところまで、この日記を付き合ってもらえて、本当にうれしいです。

ぜひ、これからも宜しくお願い致します。頑張ります！



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素肌美人と呼ばれたくて・・

こんにちは、最近やたらとアイドルがテレビでの露出が多いような気がしている日々です。

でも、メンバーたちを見ても一緒に見えるのは歳をとったからなのでしょうか。

さてさて、お伝えしたい議題をちょっと考えていたのですが全く頭が回りません。


ですから、思いつくままに書いていきますので宜しくお願いします。

このところ、気温があがって、いい季節になりました。とはいうものの、朝と晩の気温の差の変動があって、服のコーディネートに悩みます。そんなこんなで、気温が上がると私の心配の種は、薄着になることですね。体中の、毛が目立つようになるなぁ～。という事は、必然的にムダ毛処理をしなければ・・この処理がおっくうで、私を悩ませるんですよね！そこでエステに行くのか？それとも、脱毛器で処理をするのか！どの方法にしようかいろいろ考えます。そこで私がだした結論は・・・脱毛器での、ムダ毛処理です！ 私の調べて一番いい家庭用脱毛器は『イーモ』みたいです。値段もリーズナブルで、肌にも優しいみたいなので重宝しています。みなさんも、もしよければ私のこの情報を参考にしていただければと思います。デキル女は、ムダ毛処理も完璧なんですよ！

PS．
ビルがたくさんあるところだと谷間があるからか、天候が悪く風が強い時はものすごい突風が吹くことがあります。



そして、さらにこれが雨の日だともっとあぶないです。

それは、風で傘が簡単に傘が折れ曲がってしまい壊れてしまうほどのエネルギーがあります。

たかが風だと思ってナメると怖いですから、気をつけて下さいね。



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昨日、かなりラッキーなことがあるので、テンションが高いのかなと思っていたらラッキー月ということでよかったようです。



でも、気を引き締めて、日々鍛えていきたいと感じていたところでした。




さあ、本日のＢＬＯＧの話題に入っていきたいと思っています。

ここ1年くらいの液晶テレビなどの技術革新はものすごい進化を成し遂げていると思っています。

先週末にテレビをたまたま見ていて、たまげたのですが、本当に人が判断しているような人工知能を搭載しているみたいです。あれには、あんなのが出来るとは思っていなかったので、ビックリさせられました。

こんなところまで来ると未来はさらにレベルがあがり凄まじいことになるのは間違いないでしょう。今の下の人たちが成人になる時代になったら、漫画のような空想の世界が本当に現 実的になっていることはあり得ますよ。 以上で、本日のブログは終了です。

では、また次回に。



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じめじめとはしませんが、憂鬱な雨でした。

でも、天気予報ってなぜあたらないのか。

不思議です。

ここ数年である程度、予想が出来るようになったみたいですが、あたらないイメージがあります。

でね、話題へと移りたいのですがいいすかー？ダメと言われても言いますけどね。（笑） ここ数日ですが、暖かくなり、過ごしやすくなりました。とはいうものの、朝と夜の温度差があるので、服を選ぶのが大変です。そこで、暖かくなるとあたしの悩みが一つふえますが、それは薄着になるということ。からだのあちこちにある、いろんな毛が目立つのではと、心配です！という事は、必然的にムダ毛処理をしなければ・・これが結構、面倒くさいのなんのって、大変です。そこでピンときたのが脱毛エステ？少し面倒だけど、脱毛器を購入？どれが一番いい方法か、あれこれ考えますね。その結果、私の考えた 末の決断は・・脱毛器での、ムダ毛処理です！ネットで人気の脱毛器は『イーモ』みたいです。お手ごろ価格で、肌を傷つけないソフトタッチな器具です。あなたも、もしよければ私のこの情報を参考にしていただければと思います。モテル女は、ムダ毛処理も完璧なんですよ！

追伸.
何を隠そう、キューイをちょっと食べ過ぎて死にそうです。


なんでこうなるのか、こういうのって加減が解からなくなります。

皆さんは、こんなことにならないと思いますが。

でも、解からないのですよ。

私みたいにならないように。

（笑）

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